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OS TREINADORES SARA E RUI BARROS DE PESO PESADO

por SIC - Blog, em 06.04.11

Os treinadores do programa Peso Pesado, Sara e Rui Barros, deram a sua primeira entrevista à SIC, no programa Fama Show.

Os conselhos que vão dar aos concorrentes é não desistirem e sacrificarem-se, diz Sara. 

Sobre o trabalho diário dos concorrentes, Rui Barros, esclarece que "o processo de transformação das vidas deles é efectivamente no limite."

Para Sara, "Numa fase inicial vamos começar com bastante trabalho cardiovascular", acrescentando Rui Barros que "numa 1ª fase será sempre um jogo mental, não propriamente esforço e intensidade, mas sim para verificar a capacidade dos concorrentes de superar o sacrifício do esforço".
"Depois desta 1ª fase e depois de os concorrentes perderem vários quilos, a motivação será maior".
"Nós vamos mudar vidas, vamos fazer uma transformação...", referem os treinadores de Peso Pesado.

 

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publicado às 14:36




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